| 部分 |
臭いの原因 |
その対策 |
| 頭 |
頭皮や髪に皮脂がたまり、細菌に皮脂が分解される事により、臭いが発生します。 |
丁寧に頭を洗いましょう。また、髪や頭皮が濡れていると臭いが移りやすいので、よく乾しましょう。 |
| 口 |
唾液の分泌が少なくないと口内に細菌が繁殖し、食べカスの分解や発酵がすすみ、悪臭が発生します。 |
よく噛んで食べ、唾液の分泌を促す。食べたら歯磨きをし、臭いの原因となる食べカスを残さない。口の中が渇いたら適度な水分を、ない場合はガムなどでも。 |
| 脇の下 |
アポクリン腺による独特の臭いが脇の下に発生します。 |
吸汗性の高い下着をつけましょう。食生活に注意する。 |
| 生殖器 |
アポクリン腺・恥垢により臭いが発生します。 |
丁寧に洗いましょう。注意事項としては、石けん・ボディーソープの洗い残しにより臭いのモトに。シャワーで綺麗に洗い流しましょう。 |
| 足 |
足の裏には密集したエクリン腺があり、汗を雑菌が分解し脂質とも混ることで悪臭が発生します。 |
足のサイズに合い、通気性が高い靴を選びましょう。こまめに日干しをしましょう。靴の中をアルコールで軽く拭くなどして雑菌を排除す。 |
